（鶏むね肉約600g+白菜1/4）/2 が今日の夕飯 480円で二日分 低インシュリンダイエットでしたっけ？米は朝昼だけ。これで一応体重増加は避けられてるけどこれからどうなるの？ 仕事開始直前と三時休憩には甘い缶コーヒをいただくので低インシュリンもクソもな…

ゲーム購入\34k DVD\10k 枕皮\28k 酒の量が増えた、というか晩酌が癖になった今月。