睡眠

寝れへんがな!

コレオ、レンバイ

0300〜0845 プリキュア寝過ごして途中から。目覚ましに気付かず、レオパレス仕様である強制3時間切り設定タイマを解除中のエアコンつけっぱで寒くて目が覚めた。そんな三連休(私は219連休目)の1コマ。 扇風機どうすっかなぁ…。タイマーのぜんまいのこと考え…

0300〜1030

暑い。室温34.0℃。颱風の影響?

ウランシカ

0330-1030 以前はラムネ以下ととらえていた眠剤『レンドルミン』が、レンドルミンD(水なしでのめるという)を追加したところこれがやたら効いている。昨日はそれに加え『マイスリー』を半分の5mg追加したものだから、眠るのには全く問題無しだったけれど、い…

ガバチャッカー

2030〜0500

4:00〜7:30

布団の中で悶えること1時間、それに飽きてPCの電源つけ2時間経ち諦めてマイスリー豆乳で落ちることができた。夜に眠る方法を忘れた感。左玉に鈍痛あり。 先日買った卵を早めに処理する為に、目玉焼きに中濃ソースをかけて食パンにはさんで食べてます。フライ…

3:00〜11:30

汗だらだらかきながらだらだら寝てるし。レンドルミン豆乳、寝入りは良し。

1:30〜4:00 7:30〜12:30 二度寝というより、夜眠れず。胃が焼けるような感覚を喉に感じる。胃薬効かず。ベッドの高さ1m程だけど、これでも十分暑い。外は寒いくらいなのに熱気を感じてエアコン無しだと眠れん。

2:30〜8:00 昨日深夜、ADSLのリンク切れ発生。仕方ないので寝る朝復旧済。 本日は目覚まし時計二つで目を覚ますことができたので、もう一個電子アラームの電波時計を買ってこようと思う。生ベルは心臓に悪いし、うるさいからと言って目が覚めるわけではない…

3:30〜14:00ぶっちゃけねすぎ。8;00に目覚まし時計三つセットしてたのに見事に消してる。素麺飽きたので、米を炊く。エアコンを昨日18:00からつけっぱなし、レオパレス三時間制限解除中。 ∴今朝のゴミだしできず。

どうしよう寝すぎ

23:30〜8:10 早く眠れば解決すると思ったが甘かった。死ぬ気でやれば何でもできるというが、努力実らない今、これはもう死ねってことなんだね。

2:30〜9:30 暑さのせいで寝た気がしない。朝方冷えた。6:30頃子供が泣いてた。この地域はラジオ体操定刻にやってるのか?最近は犯罪系ペドショタ対策で時間ずらしてるようだけども、どうなんだろう。 今日は天気も良いので、車の缶スプレー塗装を仕上げてし…

このまま溶けるかな

1:15〜11:15 最近はだいたい寝すぎ。そして汗だくで気持ち悪くて起きエアコンつけてそのまま夜まで。寝すぎだったり眠れなかったり。どうやったら7時間睡眠で満足できる状態になるのだろう。 『あかね色に染まる坂』は優姫ルート途上で中断させ、『リリカル♪…

リターンズ

11:30⇒22:30 一気にはにかみフルコンプ。一周7時間くらいですか…長かった。けれど途中で投げたくなることもなく一気に終わらせることができた。 個人的には好きなのだけど。某掲示板的なネガティブ意見ばかりの世界をみてると自分の感性はおかしいのかと不安…

昼の部

16:30⇒22:40 この行為、大変無意味だと思えてきた、不毛すぎ。

言わずもがな。 この時間に雷雨発生。うるさいね、全く。 ・ Tさま、引越しお疲れす。私も博多区民に戻るべく家探しやっていきます。同じ博多区でも博多ではなく旧那珂町南部だけど。妥協して旧筑紫郡か糟屋郡か。 佐賀も良い所ではあるけど、このままじゃ加…

Part2

14:20⇒21:00 銀行に行こうと思ってたのだけども。 住民税の支払期限が昨日だったのに気付くの遅すぎ。エアコン修理に来るということで待機してたけど連絡なしで待ちぼうけ。昼前に訪問あったけどそれから動く気になれず食事も今摂った。 東洋水産製カレーう…

hyvää huomenta

収穫なし。 昨日は明朝からの激しい雷雨にまいりましたが、今日はどうだろう。大量出費の予感、特に住民税はたまらんぜ!…おかしい、昨年も不労時期が結構あったのにもかかわらずなぜかそれなりの収入(とはいえ僅か)があるし、今は無職で収入僅かなので納税…

昼の部

14:30⇒19:10 雨音で目が覚めた。ようやく来ましたけれども、突然ドカっとってのも困る。

夜の部

どうもエアコンの冷えが悪い。昨日、下階の方より水漏れしてると苦情を受けたので、室外機のドレン不良かしら。 というわけで、ラブゲッCHU 〜(略)〜を1話から見直し中。空が少し白けてきました。 そして、今週交通違反を犯さなければ、点数チャラです。あと…

スイミー

6:30⇒14:00 何故寝すぎるのか。久々に起床後に血圧測定してみる。体温計は電池切れ。 100/62 脈拍48回/min 気温が高い為か血圧低いかな。ここ三年まともな食生活を送れていない影響でしょうか。 世間では、メタボとか高血圧から来る成人病なんて話で盛り上が…

14:00⇒19:00 どうしようもないもどかしさを伴う。 アチーと思いつつ床で寝てる。 やっぱりピースはうまいです。が、クラクラ。フィルター付けたほうがいいかな。

ダウン

9:15⇒16:00 夜に寝られると最高なんですが。

それっておいしいの?

なんでなん?

今日も諦めた。夜は眠れる気が全くしない。

0:30⇒11:00 そろそろ溶けるのではなかろうか。

3:20⇒12:00 気づくと14:00 昨日寝ずに逆転解消を狙ったのにこれでは意味が無い。 これはもう駄目だね。

今日はいいや。

5:30⇒13:30 薬は飲まないと決めたのにこの体たらくで、そしてマイスリー突っ込んでしまう。 最悪だ。 眠れないなら寝なきゃいいじゃんで今まできたのに意味がない。 そして思ったほど雨降らないね。大丈夫かいな?

あー胃が締まる。

たぶん5:00⇒17:30 カラオケの為にタクシーで久留米まで行った。飲みすぎて歌えない上どえらい出費だ。 激しい二日酔いの為起き上がることができず、近くにあった買物袋にアゲる。 ・ とかくに人の世は住みにくい。